小朋友口腔清潔知多少？

小朋友蛀牙越來越常見，其實好多時都係口腔衛生方面出現咗問題。到底小朋友清潔應該如何進行呢？

0-6歲的小朋友清潔方法 1️⃣ 替初生寶寶清潔口腔 - 寶寶從出生開始，父母就應該每晚定時替他擦口腔，以清除牙菌膜，保持寶寶的口腔清潔，同事小寶寶長大後較易學習及適應刷牙。 - 先預備紗布，棉花或手帕， 另外準備一杯白開水 - 用梘液清潔雙手 - 用紗布，麵包或手帕包住手指，加點白開水 - 輕輕把手指申進寶寶口腔內，並貼著牙肉從上頜到下頜繞一個圈把牙齒牙肉清潔乾淨。

2️⃣ 如果寶寶不願意張開口，一般家長只要耐心地嘗試就可成功，因為很多時寶寶會以為有奶喝就會自然地張開口。

3️⃣ 抹口腔時，寶寶咬住家長的手指怎麼辦？ - 其實每當有手指放進寶寶口腔內，寶寶咬住手指是一種自然反應，並不代表他不願意抹口腔。家長只需繼續睇寶寶抹口腔他就會再次張開口。

4️⃣ 抹不到寶寶口腔較後的牙肉怎麼辦？ - 家長可嘗試把手指從寶寶嘴角伸進他的口腔，接着由他的面頰內側伸到口腔最後的位置，就能使寶寶張開口抹到後面的牙肉了

5️⃣ 最適合在什麼時候替小朋友抹口腔？ - 由於初生寶寶的作息時間還沒有固定，家長很難界定那次是當天最後一餐。所以家長只需選擇一個固定的時間為寶寶抹口腔就可以了。 - 待小朋友長大至大概6個月以上，並建立了固定的飲食模式時，家長就可以在小朋友吃完睡前的一餐後替他抹口腔。

6️⃣ 有關小朋友刷牙 - 在小朋友第一顆牙齒長出後，家長除了繼續每天為寶寶抹口腔，也要開始同時清潔長出的牙齒。 - 隨着上下門牙陸續長出，家長可以嘗試用較柔軟的嬰兒牙刷及開水替小朋友刷牙，讓他們逐漸習慣刷牙的感受。這樣待他們的臼齒長出時，他們就會較容易適應用牙刷刷牙。 - 在選擇牙刷方面，一般以刷毛柔軟為主，大小約為港幣一毫子直徑。 - 牙膏方面，初期替孩子刷牙是不需要用牙膏的，可以待小朋友會吐水後才開始使用。

7️⃣ 在小朋友兩歲後，就可以讓他學習自己刷牙 - 讓小朋友在每天起床及晚上睡覺前學習自己刷牙 - 並使用如一顆黃豆大小並行氟化物的牙膏刷牙 - 如發現小朋友清潔情況未如理想，醫生或會建議家長替小朋友補刷

如有問題，請聯絡你信任的家庭牙醫😃

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